Le lexique des plantes médicinales...

Les plantes sont connues pour leurs nombreuses vertus en matière de santé et de bien-être. 

Certaines plantes ont des propriétés médicinales qui peuvent aider à soulager divers maux tels que les douleurs, les inflammations, les infections, le stress et l'anxiété. D'autres plantes ont des vertus relaxantes et apaisantes, favorisant ainsi un sommeil réparateur et une détente musculaire. Elles sont également une source naturelle de vitamines, de minéraux et d'antioxydants bénéfiques pour la santé. En somme, les plantes sont un allié précieux pour maintenir un état de santé optimal et améliorer le bien-être général.

Nous vous présentons ici quelques uns des ingrédients naturels que nous utilisons pour vous garder en forme. ​

Absinthe :
L'absinthe est utilisée pour stimuler l'appétit et améliorer la digestion. Elle contient des composés actifs appelés absinthine et anabsinthine qui ont des propriétés antiparasitaires et antibactériennes. L'absinthe est également utilisée pour traiter les douleurs menstruelles et les symptômes de la ménopause.

Ail :
L'ail est une plante médicinale couramment utilisée pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Il contient des composés actifs appelés allicine et ajoène qui aident à réduire le risque d'infections et à stimuler le système immunitaire. L'ail est également utilisé pour réduire le cholestérol, la pression artérielle et le risque de maladies cardiovasculaires.

Aloe vera :
L'aloe vera est utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Elle est souvent utilisée pour traiter les brûlures, les coupures et les éruptions cutanées. L'aloe vera est également riche en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un choix populaire pour renforcer le système immunitaire.

Anis vert :
L'anis vert est une plante médicinale connue pour ses propriétés antispasmodiques et carminatives. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs menstruelles et les gaz intestinaux. L'anis vert est également riche en antioxydants et en vitamines B, ce qui aide à renforcer le système immunitaire.

Artichaut :
L'artichaut est utilisée pour stimuler la production de bile et favoriser la digestion. Il contient des composés actifs appelés cynarine qui aident à réduire le cholestérol et à protéger le foie. L'artichaut est également riche en fibres, en vitamine C et en minéraux tels que le fer et le magnésium.

Aubépine :
L'aubépine est une plante médicinale utilisée pour stimuler la circulation sanguine et réduire la pression artérielle. Elle est souvent utilisée pour traiter l'insomnie, l'anxiété et les douleurs cardiaques légères. L'aubépine est également riche en antioxydants, en vitamine C et en flavonoïdes, ce qui en fait un choix populaire pour renforcer le système immunitaire.

Arnica :
L'arnica est utilisée pour soulager la douleur et l'inflammation associées aux ecchymoses, aux entorses et aux douleurs musculaires. Elle est souvent utilisée en crème ou en gel topique. L'arnica est également riche en antioxydants, en vitamine C et en flavonoïdes, ce qui aide à renforcer le système immunitaire.

Avoine :
L'avoine est une plante médicinale utilisée pour calmer les irritations et les démangeaisons de la peau. Elle est souvent utilisée dans les bains pour apaiser les irritations cutanées, y compris les éruptions cutanées et l'eczéma. L'avoine est également riche en fibres solubles, en vitamines B et en minéraux tels que le magnésium et le potassium, ce qui aide à maintenir un système immunitaire sain.

Bardane :
La bardane est souvent utilisée pour traiter les affections cutanées telles que l'acné, l'eczéma et le psoriasis. Elle est également connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, qui aident à renforcer le système immunitaire. La bardane est également utilisée pour soutenir la digestion et pour aider à éliminer les toxines du corps.

Boldo :
Le boldo est une plante médicinale couramment utilisée pour traiter les problèmes digestifs tels que les maux d'estomac, les flatulences et les douleurs abdominales. Il est également connu pour ses propriétés diurétiques, qui aident à éliminer les toxines du corps. Le boldo est riche en antioxydants et en flavonoïdes, ce qui aide à renforcer le système immunitaire.

Bouillon-blanc :
Le bouillon-blanc est souvent utilisée pour traiter les affections respiratoires telles que la toux, le rhume et la bronchite. Il est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui aident à soulager les douleurs articulaires et musculaires. Le bouillon-blanc est également riche en mucilages, qui aident à calmer les irritations de la gorge et à protéger les muqueuses.

Bouleau :
Le bouleau est une plante médicinale souvent utilisée pour soutenir les fonctions hépatiques et rénales. Il est également connu pour ses propriétés diurétiques, qui aident à éliminer les toxines du corps. Le bouleau est riche en antioxydants et en flavonoïdes, ce qui aide à renforcer le système immunitaire. Il est également utilisé pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Bourdaine :
La bourdaine est une plante médicinale souvent utilisée pour traiter la constipation. Elle est également connue pour ses propriétés laxatives, qui aident à faciliter la digestion et à éliminer les toxines du corps. La bourdaine est riche en antioxydants et en flavonoïdes, ce qui aide à renforcer le système immunitaire. Elle est également utilisée pour traiter les affections cutanées telles que l'eczéma et le psoriasis. Cependant, il est important de l'utiliser avec prudence car elle peut causer des effets secondaires tels que des crampes abdominales et une diarrhée. 

Camomille :
La camomille est une plante médicinale couramment utilisée pour traiter l'insomnie et l'anxiété. Elle est également connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui en fait un choix populaire pour le traitement des douleurs menstruelles, des douleurs articulaires et musculaires, et des problèmes digestifs tels que les gaz et la diarrhée. De plus, la camomille a un effet apaisant sur la peau et peut aider à soulager les démangeaisons, les irritations et les brûlures.

Cascara :
La cascara est souvent utilisée pour traiter la constipation. Elle est également connue pour ses propriétés laxatives douces, qui aident à faciliter la digestion et à éliminer les toxines du corps. La cascara est riche en antioxydants et en flavonoïdes, ce qui aide à renforcer le système immunitaire. Cependant, il est important de l'utiliser avec prudence car elle peut causer des effets secondaires tels que des crampes abdominales et une diarrhée.

Cassis :
Le cassis est une plante médicinale souvent utilisée pour soutenir le système immunitaire. Il est riche en antioxydants et en vitamine C, ce qui aide à renforcer les défenses naturelles du corps. Le cassis est également utilisé pour traiter les affections inflammatoires telles que l'arthrite et la goutte. Il est également utilisé pour soutenir la santé oculaire et pour améliorer la circulation sanguine.

Chardon-marie :
Le chardon-marie est une plante médicinale couramment utilisée pour soutenir la santé du foie. Il est connu pour ses propriétés hépatoprotectrices, qui aident à protéger le foie des dommages causés par les toxines et les substances nocives. Le chardon-marie est également utilisé pour traiter les affections digestives telles que la dyspepsie et le syndrome du côlon irritable. Il est également riche en antioxydants et en flavonoïdes, ce qui aide à renforcer le système immunitaire. 

Cranberry :
La cranberry, également connue sous le nom de canneberge, est une plante médicinale connue pour ses propriétés antibactériennes et antioxydantes. Elle est souvent utilisée pour prévenir les infections des voies urinaires et les ulcères d'estomac. La cranberry est également riche en vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire.

Echinacée :
L'échinacée est une plante médicinale couramment utilisée pour renforcer le système immunitaire et prévenir les infections. Elle contient des composés actifs qui stimulent la production de globules blancs et augmentent la résistance du corps aux maladies. L'échinacée est également utilisée pour traiter les infections respiratoires telles que le rhume, la grippe et la bronchite, ainsi que pour soulager les symptômes de l'herpès et des infections urinaires.

Fenouil :
Le fenouil est une plante médicinale couramment utilisée pour soulager les problèmes digestifs tels que les ballonnements et les coliques. Il est également utilisé pour stimuler l'appétit et pour aider à la production de lait chez les femmes allaitantes. Le fenouil est également riche en antioxydants et en vitamines, ce qui aide à renforcer le système immunitaire.

Fenugrec :
Le fenugrec est couramment utilisée pour améliorer la digestion et soulager les problèmes digestifs. Il est également connu pour ses propriétés hypoglycémiantes, qui aident à réguler le taux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète. Le fenugrec est également utilisé pour augmenter la production de lait chez les femmes allaitantes et pour stimuler la libido.

Gatilier :
Le gatilier est une plante médicinale souvent utilisée pour soulager les symptômes associés à la menstruation tels que les douleurs abdominales et les sautes d'humeur. Il est également utilisé pour traiter les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale. Le gatilier est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui le rend utile pour traiter les affections inflammatoires telles que l'arthrite.

Genévrier :
Le genévrier est une plante médicinale souvent utilisée pour traiter les problèmes de santé liés aux voies urinaires tels que les infections urinaires et la cystite. Il est également connu pour ses propriétés diurétiques, qui aident à éliminer les toxines et les déchets du corps. Le genévrier est également utilisé pour soulager les douleurs articulaires et pour stimuler la circulation sanguine.

Gentiane jaune :
La gentiane jaune est une plante médicinale couramment utilisée pour stimuler l'appétit et améliorer la digestion. Elle est également utilisée pour traiter les affections digestives telles que la dyspepsie et la constipation. La gentiane jaune est également connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui la rend utile pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Germe de blé :
Le germe de blé est une plante médicinale riche en vitamines et en minéraux essentiels tels que la vitamine E, la vitamine B, le fer et le magnésium. Il est souvent utilisé pour stimuler le système immunitaire et pour améliorer la santé de la peau et des cheveux. Le germe de blé est également connu pour ses propriétés antioxydantes, qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres.

Gingembre :
Le gingembre est une plante médicinale couramment utilisée pour traiter les problèmes digestifs tels que les nausées, les vomissements et les ballonnements. Elle contient des composés actifs qui stimulent la digestion et aident à réduire l'inflammation dans le corps. Le gingembre est également utilisé pour soulager les douleurs menstruelles, les douleurs articulaires et musculaires, et les maux de tête.

Gingko :
Le gingko est une plante médicinale utilisée pour stimuler la circulation sanguine et améliorer la mémoire. Il est souvent utilisé pour traiter les symptômes de la démence et de la maladie d'Alzheimer. Le gingko est également connu pour ses propriétés antioxydantes, ce qui le rend utile pour protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres.

Ginseng :
Le ginseng est une plante médicinale couramment utilisée pour améliorer l'énergie et la concentration mentale. Il est souvent utilisé pour traiter la fatigue chronique et la dépression. Le ginseng est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui le rend utile pour traiter les douleurs articulaires et musculaires.

Guimauve :
La guimauve est une plante médicinale utilisée pour traiter les affections respiratoires telles que la toux et le rhume. Elle est également utilisée pour soulager les inflammations de la peau telles que l'eczéma et la dermatite. La guimauve est également connue pour ses propriétés apaisantes, ce qui la rend utile pour traiter les douleurs gastro-intestinales et les douleurs menstruelles.

Hamamélis :
L'hamamélis est une plante médicinale souvent utilisée pour soulager les douleurs et les inflammations associées aux hémorroïdes et aux varices. Il est également utilisé pour traiter les affections cutanées telles que l'acné et l'eczéma. L'hamamélis est également connu pour ses propriétés astringentes, ce qui le rend utile pour resserrer les tissus et réduire les saignements.

Harpagophyton :
L'harpagophyton est une plante médicinale utilisée pour soulager les douleurs et les inflammations associées à l'arthrite et aux douleurs musculaires. Il est également utilisé pour traiter les affections gastro-intestinales telles que les ulcères et la dyspepsie. L'harpagophyton est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui le rend utile pour traiter les affections inflammatoires telles que la goutte et les douleurs menstruelles.

Houblon :
Le houblon est une plante médicinale connue pour ses propriétés sédatives et relaxantes. Elle est souvent utilisée pour aider à calmer l'anxiété, l'insomnie et les troubles de l'humeur. Le houblon peut également aider à stimuler l'appétit et à soulager les douleurs menstruelles.

Laurier :
Le laurier est une plante médicinale utilisée pour stimuler la digestion et réduire les flatulences. Il contient des composés actifs appelés terpènes qui ont des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Le laurier est également riche en vitamines C et A, en fer et en calcium.

Lierre grimpant :
Le lierre grimpant est une plante médicinale connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et expectorantes. Elle est souvent utilisée pour soulager les affections respiratoires telles que la bronchite et l'asthme. Le lierre grimpant peut également aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Lin :
Le lin est une plante médicinale connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs articulaires, les troubles digestifs et les affections cutanées telles que l'eczéma. Le lin peut également aider à maintenir la santé cardiaque en réduisant le taux de cholestérol.

Marronnier d'Inde :
Le marronnier d'Inde est une plante médicinale connue pour ses propriétés veinotoniques et anti-inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs et les gonflements associés aux varices et aux hémorroïdes. Le marronnier d'Inde peut également aider à améliorer la circulation sanguine et à réduire les douleurs menstruelles.

Maté :
Le maté est une plante médicinale connue pour ses propriétés stimulantes et énergisantes. Elle est souvent utilisée pour améliorer la concentration, l'endurance physique et mentale et pour aider à réduire la fatigue. Le maté peut également aider à stimuler le métabolisme et à favoriser la perte de poids

Mélilot :
Le mélilot est une plante médicinale connue pour ses propriétés anticoagulantes et anti-inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour améliorer la circulation sanguine, soulager les douleurs et les gonflements associés aux varices et aux hémorroïdes, et pour aider à réduire les maux de tête. Le mélilot peut également aider à réduire l'inflammation associée aux affections cutanées telles que l'eczéma.

Mélisse :
La mélisse est une plante médicinale connue pour ses propriétés sédatives et relaxantes. Elle est souvent utilisée pour aider à calmer l'anxiété, l'insomnie et les troubles de l'humeur. La mélisse peut également aider à soulager les douleurs menstruelles et les troubles digestifs tels que les ballonnements et les flatulences.

Menthe poivrée :
La menthe poivrée est une plante médicinale connue pour ses propriétés antispasmodiques et carminatives. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs et les spasmes associés aux troubles digestifs tels que les nausées, les vomissements, les gaz et les crampes d'estomac. La menthe poivrée peut également aider à soulager les maux de tête et les douleurs musculaires.

Millepertuis :
Le millepertuis est une plante médicinale couramment utilisée pour traiter la dépression légère à modérée. Elle contient des composés actifs qui agissent sur les neurotransmetteurs dans le cerveau pour améliorer l'humeur et soulager les symptômes de la dépression. Le millepertuis est également utilisé pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, de l'anxiété et du trouble obsessionnel-compulsif.

Orthosiphon :
L'orthosiphon est une plante médicinale connue pour ses propriétés diurétiques et anti-inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour aider à soulager les troubles urinaires tels que la cystite et l'incontinence urinaire. L'orthosiphon peut également aider à réduire l'inflammation associée aux affections articulaires telles que l'arthrite.

Ortie dioïque :
L'ortie dioïque est une plante médicinale connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques. Elle est souvent utilisée pour soulager les allergies saisonnières et les affections respiratoires telles que l'asthme. L'ortie dioïque peut également aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires associées à l'arthrite et à d'autres affections chroniques.

Passiflore :
La passiflore est une plante médicinale connue pour ses propriétés sédatives et relaxantes. Elle est souvent utilisée pour aider à calmer l'anxiété, l'insomnie et les troubles de l'humeur. La passiflore peut également aider à soulager les douleurs menstruelles et les spasmes musculaires.

Petit-houx :
Le petit-houx est une plante médicinale connue pour ses propriétés veinotoniques et anti-inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs et les gonflements associés aux varices et aux hémorroïdes. Le petit-houx peut également aider à améliorer la circulation sanguine et à réduire la rétention d'eau.

Petite centaurée :
La petite centaurée est une plante médicinale connue pour ses propriétés digestives et anti-inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les flatulences et les nausées. La petite centaurée peut également aider à réduire l'inflammation associée aux affections cutanées telles que l'eczéma.

Pissenlit :
Le pissenlit est une plante médicinale connue pour ses propriétés diurétiques et détoxifiantes. Elle est souvent utilisée pour aider à éliminer les toxines du corps, à réduire la rétention d'eau et à soulager les troubles urinaires tels que la cystite. Le pissenlit peut également aider à stimuler la digestion et à améliorer la santé hépatique.

Prêle des champs :
La prêle des champs est une plante médicinale connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et reminéralisantes. Elle est souvent utilisée pour aider à renforcer les os et les articulations, à soulager les douleurs musculaires et à améliorer la santé des cheveux, de la peau et des ongles. La prêle des champs peut également aider à réduire l'inflammation associée aux affections cutanées telles que l'acné et l'eczéma.

Primevère officinale :
La primevère officinale est une plante médicinale connue pour ses propriétés antispasmodiques et expectorantes. Elle est souvent utilisée pour soulager les toux, l'asthme et les troubles respiratoires. La primevère officinale peut également aider à réduire les douleurs menstruelles et à améliorer l'humeur.

Psyllium :
Le psyllium est une plante médicinale connue pour ses propriétés laxatives et régulatrices du transit intestinal. Elle est souvent utilisée pour soulager la constipation et les troubles digestifs tels que le syndrome du côlon irritable. Le psyllium peut également aider à réduire le taux de cholestérol dans le sang et à réguler la glycémie.

Radis noir :
Le radis noir est une plante médicinale utilisée pour détoxifier le foie et stimuler la digestion. Il contient des composés soufrés qui aident à éliminer les toxines du corps et stimulent la production de bile pour faciliter la digestion des graisses. Le radis noir est également riche en vitamine C et en minéraux tels que le potassium et le magnésium.

Rhubarbe de Chine :
La rhubarbe de Chine est une plante médicinale connue pour ses propriétés laxatives et digestives. Elle est souvent utilisée pour soulager la constipation et les troubles digestifs tels que les ballonnements et les flatulences. La rhubarbe de Chine peut également aider à stimuler la production de bile et à améliorer la santé hépatique.

Romarin :
Le romarin est une plante médicinale connue pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, et pour améliorer la circulation sanguine. Le romarin peut également aider à stimuler la digestion et à améliorer la mémoire et la concentration.

Sauge officinale :
La sauge officinale est une plante médicinale connue pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs menstruelles et les troubles de la ménopause. La sauge officinale peut également aider à stimuler la digestion et à améliorer la mémoire et la concentration.

Saule blanc:
Le saule blanc est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. C'est pourquoi il est souvent utilisé pour soulager la douleur et l'inflammation, notamment dans les cas de maux de tête, de douleurs articulaires et de règles douloureuses. En outre, le saule blanc peut également aider à réduire la fièvre et à améliorer la circulation sanguine.

Séné:
Le séné est une plante médicinale qui est utilisée comme laxatif naturel. En effet, il contient des composés qui stimulent les muscles de l'intestin, favorisant ainsi l'évacuation des selles. Le séné peut donc être utilisé pour traiter la constipation occasionnelle, mais il est important de ne pas en abuser car il peut causer des effets secondaires tels que des crampes abdominales et une diarrhée.

Souci des jardins:
Le souci des jardins est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Elle est souvent utilisée pour soigner les blessures et les inflammations cutanées, notamment les brûlures, les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées. Le souci des jardins peut également aider à apaiser les douleurs articulaires et musculaires.

Sureau noir:
Le sureau noir est une plante médicinale qui est riche en antioxydants et en vitamine C. Il est souvent utilisé pour renforcer le système immunitaire et prévenir les infections, notamment les infections respiratoires telles que le rhume et la grippe. Le sureau noir peut également aider à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs articulaires.

Valériane:
La valériane est une plante médicinale qui est utilisée pour traiter l'insomnie et l'anxiété. En effet, elle possède des propriétés calmantes et relaxantes qui aident à réduire le stress et favorisent le sommeil. La valériane peut également être utilisée pour soulager les douleurs menstruelles et les crampes musculaires.

Thé vert :
Le thé vert est une plante médicinale couramment utilisée pour ses propriétés antioxydantes. Elle contient des composés actifs appelés catéchines, qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Le thé vert est également utilisé pour stimuler le métabolisme et favoriser la perte de poids, ainsi que pour améliorer la santé cardiaque et réduire le risque de cancer.

Thym :
Le thym est une plante médicinale couramment utilisée pour ses propriétés antiseptiques et antioxydantes. Il est souvent utilisé pour traiter les infections respiratoires telles que la toux, le rhume et la bronchite. Le thym est également riche en vitamines C et A, en fer et en cuivre.

Vigne Rouge
La vigne rouge, une plante médicinale réputée pour ses bienfaits sur la circulation sanguine, est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle. Les feuilles de cette plante contiennent des flavonoïdes et des anthocyanes qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Grâce à ces composés, la vigne rouge est particulièrement utile pour soulager les douleurs et les jambes lourdes liées à la mauvaise circulation sanguine. Elle peut également contribuer à prévenir les varices et les hémorroïdes en améliorant le tonus veineux. Enfin, la vigne rouge est bénéfique pour la peau en réduisant les signes de vieillissement grâce à son action sur la microcirculation. Avec tous ces avantages, il n'est pas étonnant que la vigne rouge soit devenue une plante médicinale populaire dans de nombreuses cultures à travers le monde.